Zwykły fitness Ci nie wystarcza? Szukasz różnorodnego treningu?

Doświadczenie

94%

Pasja

89%

Dlaczego Academia Capoeira?

Academia Capoeira powstała na podstawie solidnego doświadczenia naszej ekipy trenerskiej. Kadra ma 20 lat doświadczenia w tej dyscyplinie i kilkanaście lat dorobku trenerskiego. Ciągle rozwijamy naszą wiedzę praktyczną i teoretyczną o najnowsze metody treningowe. Od wielu lat prowadzimy zajęcia dla różnych grup wiekowych od przedszkolaków do osób dorosłych. Uwzględniamy też szczególne, indywidualne potrzeby treningowe.

Kompleksowe treningi

Różnorodność ćwiczeń i bardzo szeroki wachlarz ruchów angażujący całe ciało poprawi Twoją ogólną sprawność i dobrą kondycję

Ekspresja w ruchu

Wyraź siebie poprzez ekspresyjny, swobodny ruch. Naucz się prezentacji i występów publicznych.

Kultura i tradycja

Poznasz inną kulturę. Nauczysz się podstaw portugalskiego a także spróbujesz gry na tradycyjnych etnicznych instrumentach.

Społeczność

Zobaczysz jak współpracować w grupie i wspierać się nawzajem w osiąganiu celów. Zamiast rywalizacji jest twórcza kooperacja.

Wybierz nasze zajęcia!

Kurs dla początkujących w Zatoce Sportu od 4 lutego 2025

Kurs podstaw capoeiry, na którym poznasz podstawy tej dyscypliny, zakończony egzaminem i ceremonią przyznawania stopni. Nowy nabór na zajęcia od marca 2025

wtorek i czwartek
19.00 – 20.30

Na treningach nauczysz się podstawowych ruchów, kopnięć i uników. Poznasz zasady rządzące tradycyjną walką. Spróbujesz też gry na instrumentach i nauczysz się zwrotów po portugalsku.

Poznaj naszych instruktorów

Mateusz "Luigi" Jędrusik

Monitor

Trenuje capoeira od 2012 roku. W ciągu swojego stażu treningowego również zajmował się również takimi dyscyplinami jak m.in. biegi przeszkodowe i boks tajski. W 2023 ukończył w Polskim Centrum Rekreacji Ruchowej kurs instruktora sportu - akrobatyka.

Ania "Preta" Mamełka

Graduada 1 grau

Od zawsze związana ze sportem i aktywnym spędzaniem czasu. Wieloletnia zawodniczka pływacka z uprawnieniami ratownika. Capoeirę zaczęła trenować w 2009 roku.

Piotr "Cabeleiro" Woliński

Instrutor 2 grau

Zaczął trenować w 2003 roku. Lata treningów oraz wizyty w Brazylii pozwoliły mu zdobyć umiejętności umożliwiające prowadzenie zajęć. Potwierdził to w 2010 roku ukończeniem kursu instruktora rekreacji ruchowej i samoobrony w Polskiej Akademii Sportu.

0 ⁺

Zadowolonych uczniów

0 ⁺

Pokazów

0 ⁺

Lat doświadczenia

0 ⁺

Instruktorów

Co mówią nasi trenujący

Fantastyczne zajęcia, zaangażowani trenerzy, poziom dostosowany do możliwości trenującego. Bardzo sympatyczna atmosfera, trener instruuje, pomaga i jest bardzo cierpliwy. Polecam!